本日は、暑い夏にピッタリの、「キウイ&パイン」についてご紹介します。
見た目も爽やかなキウイとパインは、栄養素の面でも夏にピッタリな果物!
熱中症予防や、紫外線対策、疲労回復が期待できるのです。
美肌の維持に不可欠な栄養素が豊富!
ビタミンC ビタミンE ポリフェノール
抗酸化作用による、エイジングケアに役立つ栄養素!
メラミン色素の過剰生成を抑え、シミ対策に効果的です。
熱中症予防に大切な栄養素
カリウム
体内の余分な塩分を排出し、高血圧を予防します。
疲労回復効果の代名詞
クエン酸
キウイやパイナップルの酸味成分となるクエン酸。
疲れた時に体に溜まる乳酸を分解し、新陳代謝を高めるため、疲労回復や貧血予防に最適です。
暑くてどうしても食欲が落ちがちな時こそ、ジュースで手軽に栄養補給して、夏を乗り切りましょう!!